Và sẽ thật tốt nếu bạn biết khơi ngợi cũng như tạo niềm đam mê hữu ích này cho trẻ ngay từ khi còn nhỏ, bằng cách để bé khám phá giới hạn bản thân với các trò leo trèo đơn giản tại khu vui chơi ngoài trời hoặc trong nhà chẳng hạn.

Chúng ta thường nhầm lẫn IQ (chỉ số thông minh) & EQ (chỉ số cảm xúc) và mặc định IQ mới thực sự quan trọng để đo lường sự thành công sau này của trẻ. Nhưng bạn đã lầm, hãy thay đổi cách nghĩ và cùng tìm hiểu 5 dấu hiệu nhận biết chỉ số EQ của trẻ nhé.

Theo báo cáo mới nhất của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) về hoạt động thể lực thì gần 1/3 dân số Việt Nam (28,1%) không đạt mức hoạt động thể lực, trong đó trẻ em thiếu vi chất, thấp còi yếu kém và béo phì đang ở ngưỡng đáng báo động.

Ngày nay, thể thao hầu như đang trở thành xu hướng trong việc giảm căng thẳng, nâng cao sức khỏe được ưa chuộng tại Việt Nam. Một số người chọn phòng tập gym, tập tại nhà nhưng nhiều người vẫn chọn tập dụng cụ tại công viên hoặc ngoài trời.